پوکی استخوان یک بیماری پیشرونده است که باعث ضعیف و شکننده شدن استخوان‌ها می‌شود. این بیماری شایع‌ترین علت شکستگی استخوان در افراد مسن است. پوکی استخوان زمانی رخ می‌دهد که بدن استخوان بیشتری از آنچه می‌سازد از دست می‌دهد. عوامل خطر متعددی برای پوکی استخوان وجود دارد، از جمله سن، جنسیت، سابقه خانوادگی و برخی شرایط پزشکی. برای پیشگیری از پوکی استخوان و کند کردن پیشرفت آن، داشتن سبک زندگی سالم توصیه می‌شود. همچنین در صورت نیاز و با نظر پزشک مصرف دارو برای پیشگیری یا درمان پوکی استخوان توصیه می‌شود.